Em Busca dos 55kg

Fim de Ano

O fim do ano está chegando, e fiquei pensando que em 2007 não aconteceram muitas coisas. Nunca fui de fazer lista. Fiz uma reflexão e selecionei alguns "acontecimentos" que foram bons e outros não agradáveis:
- Revi um dos meus melhores amigos, depois de quatro anos;
- Comecei a minha RA;
- Iniciei análise;
- Recebi um convite para avaliar um projeto, como consultora ad-hoc;
- Consegui distinguir trabalho de uma boa amizade entre meus companheiros de trabalho;
- Três alunos que orientei monografia passaram na prova de mestrado;
- Várias vezes durante o ano, quebrei a cara na intenção de ajudar os outros. Conseqüência: me iludi com algumas pessoas achando que lidava com amigos.
Aconteceram outros fatos, mas esses me marcaram mais. No final, o saldo foi positivo porque lembrei de coisas mais felizes, e se a gente sofre com alguns perengues é pra ficar mais fortalecido.
A caminhada está ótima, minhas pernas já não doem tanto, minha pasasada está mais rápida, me sinto ótima quando volto pra casa. Pra quem achava que não passava da primeira semana...
Que 2008 seja ótimo e que alcancemos nossos sonhos!


Posted in: on 27.12.07 at às 17:11 1 comentários

Acho que vou gostar

Hoje comecei a caminhar. Minha irmã me acordou as cinco e quinze da manhã, estava morrendo de sono. Eu pensei que não ia consegui, mas não foi tão difícil. A gente fechou o percurso em 40 minutos, no início minhas pernas doíam, percebi que o meu tênis não estava facilitando porque está um pouco desgastado.
Passei a manhã com dor nas pernas. Eu gostei da experiência e amanhã a gente vai caminhar novamente, se eu pegar gosto pela coisa, quem sabe não aprendo a corre ;-).
A minha irmã tem um tênis que é uma delícia para andar. Daí a gente saiu e comprou um parecido. Vou estreiar amanhã.
Hoje me comportei também com a comida, peguei leve, me alimentei nos horários corretos, agora a noite lanchei e antes de dormir vou comer uma fruta ou tomar um chá. É bom quando a gente segue o protocolo direitinho.
Estou deixando aí do lado um link de uma das personagens que adoro: Hilda. Criada por Duane Bryers, ela possui uma alegria de viver que contagia e foi a partir das diversas peripécias de Hilda que saiu o nome do blog que criei.

Posted in: on 20.12.07 at às 20:01 4 comentários

Dormi, Dormir e Dormir

Faz três dias que cheguei na casa dos meus pais e só durmo, parece que a mosca tsé tsé me pegou. Não percebi que o final do semestre na Universidade tinha me deixado em um estado de fadiga.
A RA não tá boa porque relaxei nesses últimos dias. Somente hoje é que acordei pra vida. Já dei uma saída pra ver meus amigos, joguei conversa fora, de vez em quando coloco uma peça no quebra cabeça que meu sobrinho de 8 anos está montando.
No sábado vai haver churrasco na casa do melhor amigo, comemorações do novo espaço de laboratório que ele ganhou. O pai dele faz um churrasco maravilhoso (olha o pensamento de uma GORDA!). Eu não posso faltar, vou me policiar o máximo para não exagerar, até porque depois vou estar com a consciencia pesada.
Me pesei: 78kg, quando eu iniciei o blog estava com 80 kg. Era para estar melhor, mas adianta ficar se lamentando. Vou começar o desafio de Natal com esse peso, o ponteiro da balança não vai subir. Já mudei a minha reguinha. Faltam 06 dias e tô maior expectativas.
Amanhã começo inicio as caminhadas com a minha irmã. Não gosto muito de caminhar, mas preciso acordar meu corpo. Depois do período de natal e ano novo, vou poder me inscrever na natação. Tenho que começar com alguma AF, porque não aprender a gostar de fazer caminhada. Ela adora fazer caminhadas, daí que combinamos começar devagar até eu me acostumar. Amanhã vamos trabalhar 30 minutos, depois conto como foi minha performance heh heh.

Posted in: on 19.12.07 at às 18:50 2 comentários

Preparativos

Ufa! Quando se viaja é tanto detalhezinho....
Não faz um mês que voltei de um congresso. Lá vou eu de novo. Dessa vez a expectativa é maior, vou pra casa de Maman. Tô com saudades dela e do meu pai, faz sete meses que a gente não se vê. Quando eu tava no Rio a gente ficava até um ano e meio sem se ver, mas agora as visitas não demoram tanto.
Estou quase terminado a lista que fiz. Falta fechar a mala, arrumar o escritório, daqui a pouco termino a geladeira.
E por falar em geladeira, adivinhem o que aconteceu na quarta-feira, quando sair pra comemorar meu niver: atolei o pé na jaca. Era um petisquinho pra cá, uma cervejinha pra lá. O resultado é que fiquei com aquela sensação de estômago cheio. Hoje ganhei uma caixa de sonho de valsas dos meus monitores. Eu adorei o gesto, mas fiquei olhando para o chocolate... Tá decidido: meus sobrinhos vão adorar!
Daí, que esta semana minha RA está prejudicada. O que me deixa tranquila, é que vou poder caminhar com minha irmã e praticar natação, meu esporte preferido. Quanto ao cardápio, minha mãe é minha fiel aliada, é só pedir que ela faz uma receitas leves.
Vou voltar para as últimas tarefas antes de fechar a mala. Amanhã bem cedo caio na estrada. Volto a dar notícias na semana que vem. Um ótimo final de semana!!!

Posted in: on 14.12.07 at às 18:34 2 comentários

Dia muito especial!!

Parabéns para mim!!!!!!!!
37 anos com carinha de 28 heh, heh.

Posted in: on 12.12.07 at às 08:09 4 comentários

Terminando o semestre: ansiedade em baixa

A semana começou bem, a minha RA entrou na linha. O desespero de final de semana por doce, passou. Estou na última semana de provas e as vésperas de sair de férias. Praticamente parei de cozinhar, estou almoçando em um rstaurante aqui perto que tem variedades de salada, no jantar estou reinventando alguns pratos leves e práticos, e tenho cuidado com o café da manhã, sem esquecer os lanches da manhã e da tarde.
Estou fazendo uma pequena lista de pequenos afazeres antes de viajar.
Aqui estão algumas:
1) Separar as roupas da viagem
2) Arrumar os livros na estante;
3) Organizar os diários de classe;
4) Limpar a geladeira;
5) Organizar as contas;
6) Deixar sapatos e sandálias limpos e organizados;
7) Terminar de corrigir os cadernos de ralatórios;
8) Entregar até sexta-feira os diários, provas e atas de provas.
E à medida que vou lembrando, adiciono mais uma tarefa.
Tenho percebido que a minha ansiedade está em baixa, estou sem roer unhas, aquela sensação de estômago vazio me sufocando deu uma trégua. Talvez seja porque minhas atividades de trabalho estã diminuindo, vou estar perto da minha família, vou rever meu melhor amigo, talvez seja o somatório disso tudo. E que essa sensação se estique um pouco mais.

Posted in: on 11.12.07 at às 09:16 1 comentários

Joie Vivre

O final de semana que passou poderia se repetir outras vezes. A sexta-feira foi chegando, e a perspectiva de um sábado e domingo comuns. Para minha supresa e alegria foi muito mais do que esperava. Pra variar estava muito quente mas parecia que tudo ao redor estava mais cheio de cores, de sons agradáveis, de vida. Conheci algumas pessoas interessantes que a gente não encontra bobando por aí. Aproveitei cada minuto e fiquei cheia de energia.
O único porém foi jaquei legal, tudo porque fiz um almoço de domingo para amigos e meu amor. Não resisti e "engoli" calorias a mais. Et voilà: hoje não fiquei deprimida, quando como além do permitido. Estou em paz e alegre comigo mesmo. Sei que extrapolei, que vai ser difícil, vai demorar, mas sei também que final vai valer a pena. Isto vale para comida e para aquelas situções stressantes da vida ;-)

Posted in: on 10.12.07 at às 10:54 1 comentários

Semana Atribulada

A semana começou atribulada. Não conseguir escrever, pois chegava cansada e sonolenta em casa. Foi preparo e aplicação de provas. Tinha tudo planejado para corrigir tranquilamente, que não haveria pacotes de provas ao meu redor. Só que como alguns acontecimentos não coincidem com as nossas necessidades. Esta semana tivemos a visita do Reitor, e dar-lhe reunião pra discutir o REUNI, para criação de novos cursos. E isso levou dois dias e algumas discussões.
Quando percebi, já estamos na quinta e eu não passei por aqui. Dai catei meus botões e pensei: epa! tenho que me manter atenta, apesar de alguns atropelos. E um dos motivos da criação deste cantinho foi forçar uma mudança de hábitos pra estimular a RA, e poder trocar idéias com outras pessoas. Assim, estou passando rapinho pra dizer que nesta semana continuo firme rumo a minha meta. O mais interessante que desde que contei aos meus amigos que começei a redução de peso, eles estão me dando a maior apoio sem forçar a barra e está sendo ótimo.
Meninas obrigada pelas visitas e força dada através dos comentários.

Posted in: on 6.12.07 at às 19:33 3 comentários

Ao nosso redor

É tão bom saber que a gente tem por perto os amigos e a família. Eles são fundamentais nos momentos alegres e tristes. E as vezes a gente nem percebe que têm pessoas maravilhosa ao nosso redor e que nos fortalece sem perceber. Pra começar, hoje falei com minha irmã e ela me dar uma força danada. Quando entrei pra fazer a postagem vi que tinha comentários. E que alegria foi receber as visitas da Fran que faz parte do meu grupo Desafio Natal 2008 e da Josi, também visitei vc. e já te adicionei na lista que estou montando. Obrigada meninas!
Neste final de semana vai ser um pouco difícil segurar a RA, tenho me sentindo inchada e sonolenta por causa da menstruação que está chegando. O tempo não está ajudando: muito quente, ta fazendo uns 35ºC a noite. O bom é que tenho tomado bastante água, o ruim é que não consegui resistir as massas e aos doces, o que vai ser péssimo pro meu metabolismo. Agora a noite tenho conseguido me manter firme, sem pensar em comida, começei a ler o livro Magra e Poderosa e um amigo me emprestou Shrek 3. O domingo vai ser dedicado a preparação de provas e ao pensamento: Não desistir nunca!
É isso aí, bom final de semana pra todos.

Posted in: on 1.12.07 at às 20:57 5 comentários

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